Carriereswitch: loopbaancoaching voor dertigers

30-06-2025
De Coachkade

Is dit het nou? Wat dertigers voelen als hun werk niet meer klopt

Er komt een moment in je dertiger jaren waarop je het jezelf begint af te vragen. Soms tijdens een Zoom-meeting waarin je jezelf hoort praten en je afvraagt wat je eigenlijk aan het doen bent. Soms als je aan de keukentafel zit met je laptop dicht, moe van een dag waarvan je nauwelijks kunt uitleggen wat je precies hebt gedaan.

Je dacht dat je carrière een logisch pad zou zijn. Je zou groeien, ervaring opdoen, verantwoordelijkheden oppakken. Maar nu twijfel je. Past dit werk nog bij wie je bent geworden? Of is het tijd om opnieuw te kiezen?

Waarom juist dertigers nadenken over een carrièreswitch

Tussen je dertigste en veertigste verandert er veel. Je hebt je plek gevonden in het werkveld, maar je voelt ook dat het niet per se de plek is waar je wilt blijven. Misschien ben je gewend geraakt aan het veilige ritme, of heb je een functie met aanzien, een goed salaris en collega’s die je mag. Aan de buitenkant lijkt het te kloppen. Maar van binnen kan het schuren. Steeds vaker stel je jezelf vragen. Wil ik dit blijven doen? Wat zou ik nog meer kunnen of willen? Hoe komt het dat ik me zo leeg voel na een werkdag?

Dat soort vragen zijn een uitnodiging om opnieuw stil te staan en te ontdekken wat écht bij je past, los van alle verwachtingen van de buitenwereld. 

De mythe van ‘alles omgooien’

Veel mensen denken dat een carrièreswitch betekent dat je alles achter je laat en totaal iets anders gaat doen, maar dat hoeft niet. Soms ligt de kracht juist in een kleine verschuiving. Misschien wil je meer autonomie, meer creativiteit, meer zingeving. Minder snelheid, meer rust en helderheid.

Waar begin je, als je overweegt iets anders te doen?

Als je voelt dat je werk niet meer klopt, begin dan eens met het stellen van deze vragen:

  • Waarin verlies ik energie?
  • Wanneer voel ik me levendig en betrokken?
  • Wat zou ik opnieuw kiezen, als ik helemaal vrij was?
  • Wat houdt me nu nog tegen?

Deze vragen openen een deur. Niet naar de perfecte functie, maar naar een eerlijker gesprek met jezelf. En dat is vaak de eerste stap richting verandering. Soms kun je daar zelf goed uitkomen, maar vaak helpt het om het samen te doen met iemand die zonder oordeel met je meekijkt. Een coach!

Bij De Coachkade begeleiden we dertigers die op dit kruispunt staan. Vanuit onze locaties in Rotterdam, Haarlem, Den Bosch en Alphen aan den Rijn helpen we je om opnieuw richting te voelen, met scherpe vragen en praktische stappen.

Je hoeft niet vast te lopen om te veranderen

Sta jezelf toe om het serieus te nemen, want je werk mag kloppen met wie jij nu bent. Niet alleen met wie je ooit dacht te moeten worden. Neem contact op met De Coachkade voor passende begeleiding in jouw loopbaan.